Veste Fleurie

-Veste Fleurie : Valentine Gauthier (Automne-Hiver 2012/13)
-Tee-shirt : American Vintage
-Jean : H&M for Mum (vu ici)
-Escarpins Gaby Bleus : Patricia Blanchet (Vus ici).

-Enfin je trouve un moment pour vous montrer cette magnifique veste achetée en novembre dernier.
-Valentine Gauthier est définitivement une de mes créatrice préférée.
-28 semaines de Grossesse.
-J'ai comme des soubresauts dans mon ventre car bébé a le hoquet .
-J'ai appris que le saumon (mon poisson préféré) norvégien est dangereux pour la santé et déconseillé aux femmes enceintes.
-C'est flippant, surtout que j'en ai mangé pas mal, en privilégiant toujours le bio mais bon...
-Pour la première fois depuis des années (oui je suis grave :p), je n'ai pas fait les soldes le premier jour ET je me sens bien.
J'avais profité des pré-soldes pour acheter des choses dont j'avais vraiment envie et que j'avais repéré depuis longtemps (comme le sweat Zanzibar).
Puis ça aurait été suicidaire d'y aller avec le gros bidou, les gens qui vous bousculent, le stress pour bébé.
J’espère que de votre coté ça a été.
Bonne soirée ;).

Tanzania

-Pull Tanzania Zanzibar : Claudie Pierlot (actuellement en Soldes) dispo ici et ici

-Un photo de mon nouveau sweat préféré, prise entre deux averses aujourd'hui :s.
-J'avais eu le coup de cœur quand je l'avais vu sur Alessandra Sublet dans C à vous puis sur Aurélia.
-Mais déjà Sold out, puis il y a a eu un réassort et pouf les soldes avant les soldes et voilà ;).
-Le contraste du bleu avec le rouge, je trouve ça canon.
-J'ai publié le look entier sur mon Twitter dès qu'on aura un peu plus de soleil, j'essaierais de faire des jolies photos.
-J'ai l'impression que mon ventre va bientôt exploser.
-Il reste 2 mois et demi de grossesse, je n'ose pas m’imaginer à 9 mois :p.
-J'ai pas mal de robes, taille empire, qui attendent l'été dans mon armoire.
-En attendant, mon leggings de grossesse est (toujours) mon meilleur ami.
-J'ai l'impression que je vais déformer tous mes tops, l'achat d'un haut de grossesse s'impose.
-J'ai trouvé un coussin d'allaitement Corpomed en Brocante.
-Je peux enfin trouver une position confortable avec le bidou pour dormir.
-On est allé voir Man of Steel et on en a pris plein la vue.

Fresh Mint

-Pull Mint : COS (2012 vu ici)
-Leggings : H&M for Mama
-Baskets Fleuries : Springcourt modèle Pampa
-Collier : Valentine Gauthier
-Bracelet : Antik Batik
-Sac : Blondie's Back Léo

-27,5 semaines de Grossesse.
-30°, temps orageux et chaleur moite au programme.
-Je suis tel le cachalot échoué dans mon lit, la fenêtre grande ouverte, presque nue (bonjour les voisins :p).
-Je viens de ressortir le ventilo.
-La fatigue se fait bien sentir aussi, j'ai l'impression d’être dans du coton.
-Souvenez vous, la couleur Mint (vert d'eau ou vert glacier) était LA couleur phare de l'été 2012.
-Et comme j'aime toujours autant cette couleur.
-J'ai voulu refroidir l’atmosphère avec mon pull (troué et aéré heureusement) COS glacier.
-Bon, il faut l'avouer, ça n'a pas trop marché.
-J'ai reçu des sandales léopard La Botte Gardiane de la mort qui tue (vues chez Coline ici).
-Je pourrais les porter dans quelques semaines, dans le Sud, enfin. En espérant qu'il y ait un peu de vent du large.
-Parce qu'ici, avec les orages et mes pieds qui ont bien besoin d'une pédicure, j'ai préféré la jouer safe avec mes baskets Springcourt.
-Après Boss, House of Cards, en grande fan de série, je regarde Hannibal avec le grand Mads Mikkelsen ♥.

Taboulé Maison Quinoa Épeautre

Pour 6 personnes (On est deux et on en a pour 3 jours):
-300 grammes de Couscous Quinoa-Épeautre
-1 Concombre
-2 Poivrons Jaunes
-3 Tomates
-150 grammes de Raisins Secs
-1 Botte de Persil
-1 Botte de Menthe
-1 Oignon
-5 Cuillères à Soupe d'Huile d'olive
-3 Citrons
-Sel, Poivre.

J'en profite pour vous présenter mon saladier en plastique recyclable Qualy que j'adore avec ses couverts oiseaux.

Mettre 300g de Couscous dans un grand saladier.
Versez le même volume d'eau bouillante salée sur le couscous et laissez gonfler à couvert (env 5 min).
Pendant ce temps là mettre les raisins secs à tremper dans un bol d'eau froide.
Ciselez la Menthe et le Persil assez finement.
Coupez les tomates, les poivrons, l'oignon et le concombre en petits dés.
Égouttez les raisins et ajoutez les avec les herbes et les légumes à la semoule. Mélangez.
Pressez 3 Citrons, ajoutez au jus 5 cuillères à soupe d'huile d'olive, du sel et du poivre.
Mélangez la sauce au taboulé.
Laissez macérer 2 heures au réfrigérateur. C'est prêt :).
On peut varier en y ajoutant du poulet par exemple.

Gilet Poncho

-Gilet Ethnique : Antik-Batik (Automne/Hiver 2012/13)
-Leggings Noir : H&M For Mama (Vu ici)
-Chaussures : Maddie House of Harlow
-Sac : Monoprix (Vu ici et ici)

Ce Leggings est vraiment mon meilleur allié en ce moment.
Acheté pour moins de 10 euros chez H&M, il est parfait avec le bidou qui grossit et tient bien la route.
Je profite des températures très fraiches sur Paris (...) pour ressortir ce pull acheté cet Hiver pendant les ventes presse Antik Batik.
Love at first sight comme on dit, j'ai tout de suite adoré ses couleurs, ses dessins ethniques et son coté bohème.
Et il y a ce sac qui ne me quitte plus en ce moment, je l'adore, une super trouvaille.
J'ai un toc de future maman, je sais, je n’arrête pas de me toucher le ventre.
Je me dis que ça rassure le petit être qui grandit à l’intérieur de moi.
Bébé commence à répondre : quand j'effectue une petite pression sur mon ventre, hop il m'envoie un petit coup en retour.
Je gagatise à fond :p.
Sinon j'ai regardé l'excellente série House Of Cards avec Kevin Spacey et Robin Wright etc...
Je ne peux que vous la conseiller, acteurs et scénario excellent.
Bon week-end.

L'Automne au Printemps

-Veste Bordeaux : Urban Outfitters (vue ici, ici et ici)
-Robe Hippocampe : Ba&Sh (Automne-Hiver 2012/13)
-Chaussures : Vintage (vues ici et ici)
-Sac Ethnique : Monoprix (Collection Actuelle vu ici)

Cette tenue est aux couleurs de l'automne, des tons que j'adore, mais bon il parait qu'on est au Printemps...
La brève éclaircie de la semaine dernière n'a évidemment pas durée (vive Paris :p).
Je ressors donc mes vestes et les collants.
Cette Robe je l'ai acheté en vente presse Ba&Sh en novembre 2012.
J'ai tout de suite adoré son imprimé aux couleurs automnales, depuis elle a été vue sur pas mal de blogs.
Je l'ai beaucoup portée, mais entre les débuts de la grossesse et ma pause blog c'est la première fois que je la montre ici.
J’espère que cette tenue vous plaira même si elle ne correspond pas à la saison actuelle.
Où plutôt est ce la saison actuelle qui ne correspond pas au temps?
Bon allez j’arrête de parler météo c'est assez déprimant comme ça.
PS: Si vous avez deux minutes n'hésitez pas à signer la pétition pour sauver Les Bluets qui est aussi la maternité où je vais accoucher.
Une des meilleures maternité de Paris, la seule dans le 75 qui pratique l'accouchement dans l'eau.
Elle propose aussi 9 cours de préparation à l'accouchement, un suivi grossesse au top et on peut y choisir sa position pour accoucher.
Moi qui suis infirmière, je suis de plus en plus triste devant le démantèlement du service public hospitalier.
Ça va s’arrêter où?
Les médias tapent sur les fonctionnaires, je suis infirmière, je travaille en réanimation à l’hôpital public (12 heures par jour avec des roulements jour/nuit).
Et je suis fonctionnaire, parfois on a pas le temps de manger ni de s'assoir pendant 12 heures parce qu'on essaie de sauver des vies.
Des vies qui pourrait être celles de vos parents, la vôtre ou la mienne.
Ça me révolte, je n'ose pas imaginer comment va finir notre service public de santé.
Dans le public on gagne 1/3 de moins que dans le privé, c'est entre autre pour ça que notre retraire est calculée sur les 6 derniers mois.
Et on parle des fonctionnaires comme des privilégiés...
Alors que pendant ce temps là, certains s'en mettent plein les poches...
Je vous conseille d'ailleurs l'excellent reportage de Cash Investigation sur l’évasion fiscale.

Comment Prévenir les Vergetures Pendant la Grossesse?

J'avais des appréhensions avant la grossesse, surtout quand j'ai vu des photos de ventres couverts de vergetures comme là ou là.
Je ne voulais pas que mon ventre ressemble un jour à ça.
Même si cet enfant on l'a voulu très fort, j'avais peur que mon corps se déforme trop et j'ai donc pris les choses en main pour que ce ne soit pas le cas.
Il n'y a pas de miracles, si vous avez la peau fragile, les fibres élastiques abimées et que vous avez déjà beaucoup de vergetures, ça sera difficile de les prévenir car il y a déjà une faiblesse de la peau préexistante. Il faut donc redoubler d'attention.
J'ai la chance que ce ne soit pas mon cas, dans ma famille les femmes ont eu pas ou peu de vergetures pendant leurs grossesses.
Mais ça ne m’empêche pas de faire attention.
Je voulais partager quelques conseils pratiques assez basiques qui marchent bien pour moi.

Tout d'abord, il faut éviter de prendre trop de poids trop rapidement.
Si vous prenez plusieurs kilos en peu de temps la peau va se détendre beaucoup trop vite et risque de "craquer" en laissant des vergetures.
La croyance populaire disant qu'il faut manger plus pendant la grossesse est fausse.
Le guide Nutrition Pendant et Après la Grossesse publié par l'INPES apporte pas mal de conseils.
Il faut manger normalement, faire le plein de vitamines, continuer les repas équilibrés.
Un maitre mot : l’hydratation autant interne qu'externe.
Il faut boire beaucoup d'eau, au moins 1,5 litres par jour pendant la grossesse, pour que la peau en profite et soit bien hydratée.
Ensuite l'hydratation externe, tous les jours après chaque douche je me masse le corps avec de l'huile.
L'Huile de Rose Musquée est parfaite en prévention des vergetures, elle est connue pour ses propriétés régénérantes, cicatrisantes et réparatrices.
Il y en a plusieurs sur le marché qui sont très bien :


1-Huile de Rose Musquée Bio: Huiles&Sens
2-Huile Vierge de Rose Musquée Bio : Centifolia
3-Huile Harmonisante à la Rose Musquée : Weleda.

Avant la grossesse j'utilisais déjà la Weleda qui pénètre bien et sent très bon.
Avec la grossesse j'utilise beaucoup la Centifolia qui est composée à 100% d'huile de rose musquée pure.
Et en bonus Huiles&Sens a fait une recette de Baume Anti-Vergetures Spécial Femmes Enceintes.

J'alterne avec l'Huile d'Argan (j'utilise l'une pendant 1 mois puis l'autre).
L'Huile d'Argan a de nombreuses vertus, elle est régénérante, raffermissante, cicatrisante et fortifiante.
Je l'utilise aussi en masque d'huile sur mes cheveux, comme je vous en avez parlé dans un précédent article sur mes soins cheveux.


1-Huile d'Argan Bio: Lift Argan
2-Huile Vierge d'Argan Bio : Centifolia
3-Huile d'Argan Bio : Huiles&Sens.

Ces huiles se valent toutes. J’utilisais beaucoup la Lift Argan avant mais maintenant je la prends chez Centifolia qui est tout aussi bien et moins chère.
Depuis aucune vergetures de grossesse a déplorer.
Je mange bien, j'ai eu des envies au début, notamment de salade de poulpes (si si :p) et de cornichons.
Mais rien de trop gras ou trop sucré, j'ai toujours fait attention à la composition de mes aliments et je continue.
Je me fais des petites salades de fruits ou légumes maison, des smoothies et des plats équilibrés avec quelques fois un bon dessert, sans me priver.
Je continue la natation prénatale deux fois par semaine ce qui me fait un bien fou et je marche.
Pour l'instant (j'entame le 7ème mois dans 5 jours) j'ai pris 8 kilos.
Voilà vous savez tout ;).

Enfin le Soleil

-Robe : H&M Conscious for Mama
-Boots : Paul & Joe (vues ici et ici)
-Sac Ethnique : Monoprix (collection actuelle)

-25ème semaine de grossesse.
-Mon ventre a une vie propre: il fait des vagues.
-J'adore observer ces petits coups que donne bébé même si c'est assez étrange.
-Première sortie jambes nues de l'année, enfin.
-J'ai pu ressortir mes boots préférées <3.
-Regarder Extrêmement fort et incroyablement près et pleurer comme une madeleine.
-Nouvelle Obsession Bouffe : le Melon Vert, j'en mange des tonnes.
-Faire du yoga prénatal avec papa et apprendre différents portages pour soulager les contractions le Jour J.

Quand le Grand Palais se Transforme en Jardin

 
Si vous voulez voir la Grande Nef transformée en un énorme jardin courez voir L'Art du Jardin au Grand Palais, c'est jusqu'au 3 Juin.
Certes, le tarif d'entrée est un peu cher mais au final on y a passé plusieurs heures et on a pas été déçu ;).
Je vous conseille les excellent sorbets bio vendus sur place : "La Ferme de la Metairie".
Flâner dans les différentes plantes, se reposer dans les cabanes en bois flotté, monter dans la cabane haut perchée, voilà différentes choses à faire sur place. Bon Dimanche, de mon côté je file en Brocante.